"A meditação encontra-se no meio de dois polos: a concentração e a contemplação. É comumente associada a religiões orientais.
Há dados históricos comprovando que ela é tão antiga quanto a
humanidade. Não sendo exatamente originária de um povo ou região,
desenvolveu-se em várias culturas diferentes e recebeu vários nomes.
A palavra meditação vem do latim meditare, que significa "voltar-se para o centro no sentido de desligar-se do mundo exterior" e "voltar a atenção para dentro de si". Em sânscrito, é chamada dhyana e é obtida pelas técnicas de dharana (concentração). Na língua chinesa, dhyana tornou-se Ch'anna, termo que sofreu uma contração e tornou-se Ch'an (Zen, em japonês). Em páli, é jhana. Significa "concentrar intensamente o espírito em algo".
A palavra meditação vem do latim meditare, que significa "voltar-se para o centro no sentido de desligar-se do mundo exterior" e "voltar a atenção para dentro de si". Em sânscrito, é chamada dhyana e é obtida pelas técnicas de dharana (concentração). Na língua chinesa, dhyana tornou-se Ch'anna, termo que sofreu uma contração e tornou-se Ch'an (Zen, em japonês). Em páli, é jhana. Significa "concentrar intensamente o espírito em algo".
(Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Medita%C3%A7%C3%A3o)
O Workshop aconteceu no Espaço Eiwaz, no dia 21 de outubro de 2012, ministrado por Cássio Wormsbecher.
Participaram do curso Ana Paula, Fabiana Lanke, Jaisa Hennig e Dakini Patricia.
Parabéns, meninas!


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